一、行程概览
总里程:约3500公里
建议时长:15-20天
核心路段:成都至拉萨段(318国道精华)
二、路线分段规划
- 第一阶段:郎溪至成都(2天)
路线:郎溪→合肥→武汉→重庆→成都
重点:沿途高速为主,成都休整并补充物资 - 第二阶段:成都至拉萨(10-12天)
- 成都→康定(新都桥摄影天堂)
 - 康定→理塘(翻越折多山、卡子拉山)
 - 理塘→巴塘(毛垭草原、姊妹湖)
 - 巴塘→八宿(跨金沙江、怒江七十二拐)
 - 八宿→林芝(然乌湖、鲁朗林海)
 - 林芝→拉萨(布达拉宫收官)
 
 
三、关键准备
- 车辆:建议SUV/越野车,备防滑链、备用轮胎
 - 证件:身份证、驾驶证、边防证(若前往珠峰等地区)
 - 健康:提前服用红景天,携带氧气瓶、感冒药
 
四、注意事项
- 高原地区避免剧烈运动,注意防寒防晒
 - 部分路段需提前查询交通管制信息
 - 尊重当地民俗,禁止拍摄军事设施
 
五、经典景点
海螺沟冰川、稻城亚丁、米堆冰川、南迦巴瓦峰